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Psicóloga Isabel Larraburu (Sant Cugat Del Vallés)

Psicología cognitiva basada en Mindfulness. Entrenamiento para la atención plena aplicada a las propias emociones y pensamientos con el fin de lograr el auténtico autoconocimiento. A medida que se va aprendiendo a entrar en contacto con las emociones en el momento que se están sucediendo, es posible llegar a darse cuenta del sufrimiento, aceptar el… Leer todo